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ZEN ET CREATIVITE

Zen und Kreativität 5. - 9. Juli 2021

Die Geschichte des Zen durch die Jahrhunderte und in verschiedenen Ländern hat immer eine bemerkenswerte Kreativität aufgewiesen. Die Künste, die in der Praxis der Gegenwärtigkeit und der Einheit mit dem Augenblick ihre Wurzeln haben, wie Blumenstecken, Kalligraphie, Malerei, Dichtung oder Töpferei, drücken Kreativität und Unmittelbarkeit durch das Werk aus, so wie es ist, ohne es verbessern oder umwandeln zu wollen.

In diesen Tagen im Ryumonji werden die Teilnehmer im Rahmen des Klosterlebens bei jeder Aktivität die Präsenz und die Ruhe und tiefe Inspirationskraft, die damit einhergehen, zum Ausdruck bringen. Und so wird jeder Tag Quelle ihrer Kreativität und ihrer Einheit mit der Welt.
 
Sie werden auch die Zazen-Praxis, die Zen-Meditation, kennen lernen und dabei von erfahrenen Nonnen und Mönchen angeleitet werden. Der ganze Tag wird dann für die Teilnehmer Quelle ihrer Kreativität und Einheit mit der Welt werden.  

Im Ryumonji sind alle Regeln zur gesundheitlichen Sicherheit gewährleistet. Sie werden Ihnen bei der Anmeldung mitgeteilt. Wir bitten Sie um Ihre persönliche Unterstützung darin, dass diese Regeln respektiert werden. Damit sorgen wir für unsere Gesundheit und die der anderen. Bitte halten Sie für die Anreise einen PCR- oder Antigentest bereit, der nicht älter ist als 48 Stunden. Personen mit vollständiger Impfung (beide Dosen) können statt einem negativen Test auch ein Impfattest vorweisen.

Ihr könnt eine der folgenden Aktivitäten wählen:

KESA-Nähen

Alle Sutras (...), das ganze Universum und die Natur in ihrer Vielfalt, die Berge, der Ozean, die Bäume und Blumen und sogar die Steine, drücken die Verdienste des Kesa aus. (...) Aber direkten Kontakt damit zu haben, es anzuziehen, zu studieren oder zu nähen, sind sehr seltene Gelegenheiten.

Meister Eihei Dôgen, 13. Jahrhundert Japan. 
Shôbôgenzo, Kesa Kudoku 

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couture

Eine der traditionellen Praktiken des Sôtô-Zen-Buddhismus ist das Nähen des Kesa, eines Gewandes, das gleich demjenigen ist, das Shakyamuni Buddha vor 2500 Jahren trug. Dieser hatte Stoffstücke aus verschiedenen Quellen gesammelt, um ein langes Gewand zu bilden und seinen Körper zu bedecken. Diese Tradition wurde von Meister zu Schüler über die Jahrhunderte in einem Geist der Entsagung und des tiefen Glaubens weitergegeben.

Das Kesa gibt es in einer kleineren Version, dem Rakusu: Täglich getragen, erinnert es Praktizierende an ihre Verpflichtung gegenüber dem Zen-Pfad. 

Dieser Workshop erlaubt jedem, die Regeln der Zusammensetzung dieser Kleidungsstücke zu erlernen, eine ruhige und konzentrierte Form der Arbeit zu entdecken und Qualitäten wie Geduld und Ausdauer zu entwickeln. Jeder Stich wie ein Reiskorn, die Arbeit wie ein Reisfeld, und die Lehre der Mönche und Nonnen wie das Wasser, das das Ganze bewässert.
Die notwendigen Materialien werden Ihnen zur Verfügung gestellt: schwarzer Stoff, Nadeln, Faden, Seide, etc.

Die Nähanleiter und -anleiterinnen haben das Nähen der Kesa ausführlich studiert. Sie erhielten diese Lehre von älteren Mönchen und Nonnen, die sie anleiteten, damit sie sie nun ihrerseits weitergeben können.

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SHIATSU UND DÔ-IN WORKSHOP

Lösen Sie Ihre Verspannungen, gewinnen Sie Energie, Wohlbefinden und Vertrauen zurück.

Shiatsu („Fingerdruck“) ist eine manuelle Technik aus Japan mit theoretischen Wurzeln in der Traditionellen Chinesischen Medizin. Durch Arbeit an den Meridianen, angepasst an den Behandelten und seine Beschwerden, wird die Ki-Zirkulation im ganzen Organismus harmonisiert, werden Spannungen und Blockaden gelöst. Shiatsu sieht den ganzen Menschen und macht keine Trennung zwischen Körper und Geist. Es wirkt auf Körper, Geist, Psyche und Emotionen.

In dem Kurs steht die praktische Übung im Vordergrund. Ihr erhaltet eine Einführung in ein unterstützendes und wohltuendes Shiatsu, lernt die Katas (Körperhaltungen und grundlegende Techniken). Damit könnt ihr anschließend ein zugleich belebendes und entspannendes Shiatsu geben, mit dem ihr euch selbst auch etwas Gutes tut.

Wir werden auch Do-In praktizieren (Selbstmassage und Dehnübungen), die dem Körper wohl tun und eine gute Vorbereitung für die Meditationshaltung sind. Auch theoretisches Wissen wird vermittelt über das Ki, Yin und Yang, die Meridiane…

Shiatsu wird dem bekleideten Körper gegeben, die Berührung ist respektvoll, achtsam und an die Person angepasst.

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Leitung:  Christine Marie Bottin lernte Shiatsu in Japan kennen, wo sie Japanisch studierte und die traditionellen Künste, deren Übermittlung, Kunst und Handwerk, sowie den Buddhismus.
Als Schülerin von Meister Taisen Deshimaru begann sie 1978 mit der Zazen-Praxis und wurde 1981 zur Nonne ordiniert. Seit 2009 lernt und praktiziert sie Iokai-Shiatsu, wie es von K. Sasaki gelehrt wird (direkte Linie von S. Masunaga). Sie gibt Einzelsitzungen und Gruppenstunden (Kurse, Do-In).

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ZEN UND KALLIGRAFIE

Die Kunst der Kalligraphie mit dem Körper harmonisieren

In dem Kalligrafiekurs lernen Anfänger die Kunst der Pinselführung kennen. Sie erlernen Grundstriche, erste Kanji und natürlich auch die richtige Haltung und Atmung. Fortgeschrittenen bietet der Kurs die Möglichkeit, ihre Kenntnisse der Kanji und deren Komposition zu vertiefen.

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LeitungJacques Kugen Foussadier wurde am 8.12.1942 in Paris geboren. Nach sieben Jahren des Studiums der bildenden Künste an den Hochschulen in Rouen und in Paris wandte er sich, ermutigt von seinen Lehrern, Asien zu. 1969 begann er unter Meister Ung-No Lee den langen Weg des Umgangs mit Pinsel, Tusche und Reispapier zu erlernen: die Kalligraphie, diese Kunst des Pinselstrichs, die den Geisteszustand wiederspiegelt und immer nur einen Versuch gestattet. Ein einziger Weg: die Konzentration und die unermüdliche Wiederholung, die das Subjekt und das Objekt in den Tiefen des Selbst vereinen und so das Werk genauso natürlich wie eine Quelle hervorsprudeln lassen.

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ZEN UND QIGONG

Aktivierung und Verbesserung des Energieflusses im Körper

QiGong –Übungen ( Qi = Lebensenergie, Gong = Übung ) wurden in China über Jahrtausende entwickelt und praktiziert zur Aktivierung und Verbesserung des Energieflusses im Körper. Sie können damit einen wichtigen Beitrag zur Erhaltung unserer Gesundheit leisten. Mit einfachen körperlichen Bewegungen können Blockaden und Verspannungen gelöst, die Haltung verbessert und das Körperbewusstsein verfeinert werden.

Der Workshop richtet sich an Anfänger, aber auch an Menschen, die bereits Erfahrung in QiGong haben und einige Tage in Ruhe praktizieren möchten.

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Leitung : Stefan Reimon Müller-Hieke ist Zen-Mönch und praktiziert QiGong seit ca. 20 Jahren unter verschiedenen Lehrern. Die Ausbildung zum Gigong-Lehrer absolvierte er unter dem Shaolin-Mönch Shi Xingui und den Chefinstruktoren des amerikanischen daoistischen Meisters Bruce Frantzis.

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PRAKTISCHE INFORMATIONEN

Preise:

  • 400 € / 291 € (Studenten, Arbeitssuchende) für Zen und Kalligraphie, QiGong oder Shiatsu/Dô-In jeweils.
  • 293 € / 150 € (Studenten, Arbeitssuchende) für Zen und Kesa-Nähen.
  • Um an den Aktivitäten des Klosters teilnehmen zu können, müssen Sie Mitglied im Verein des Zen-Tempels Weiterswiller werden. Jährlicher Mitgliedsbeitrag: 15 €

 

VORAUSSICHTLICHES PROGRAMM 

6:00 : Wecken

6:30 : Zazen (Zen-Meditation)

7:30 : Zeremonie

8:00-8:30 : Genmai, traditionelles Frühstück mit Sutren-Gesang

9:00-12:00 : Workshops "Zen und Kreativität"

12:30-13:00 : Vegetarisches Mittagessen, mit Oryoki (traditionelle Essschalen)

14:30-17:00 : Workshops "Zen und Kreatvität"

18:45-20:00 : Zazen, Unterweisung durch Meister Wang-Genh. Abendzeremonie und Widmung des Tages zum Wohl aller Lebewesen

20:15 : Vegetarisches Abendessen

BITTE MITBRINGEN:

  • Die Ausrüstung für die verschiedenen Aktivitäten wird bereitgestellt, Sie können aber auch Ihre eigene mitbringen.
  • Für die Meditation (Zazen): Kimono ODER bequeme dunkle Kleidung für die Praxis. Wenn Sie ein Zafu (schwarzes oder braunes Meditationskissen) haben, können Sie es mitbringen. 
  • Für Mahlzeiten: Schüssel + Löffel + Gabel + eine große dunkle Serviette zum Einwickeln der Schüssel + eine kleine weiße taschentuchartige Serviette.
  • Für die Betten: Bettbezug für eine Person + Spannbetttuch für eine Person + Kopfkissenbezug – Schlafsäcke sind nicht erlaubt. 
  • Für den Alltag: Sandalen oder Flip-Flops (leicht zu entfernen), Hausschuhe für drinnen 

Bitte beachten Sie: Handys müssen im Kloster komplett ausgeschaltet sein. Es gibt die Möglichkeit, auf den Parkplätzen zu telefonieren. 

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