Les retraites d'été 2025

1 - LE PROGRAMME COMMUN DE TOUTES LES RETRAITES

1. La méditation zen, zazen et la méditation en marchant, kinhin – Entre deux et quatre sessions par jour en fonction des périodes.
2. Des enseignements bouddhistes et la possibilité d’avoir un entretien avec maître Wang-Genh ou des moines et nonnes expérimentés.
3. Le don de soi dans l’activité pour la communauté : périodes de samou (cuisine, soin du jardin, nettoyage, rangement, travail du bois, bricolage, boutique, etc.).
4. Des rituels et cérémonies pour rythmer la journée et nous ramener dans l’instant présent (cloches, tambours, chants, etc.).
5. Une alimentation saine et équilibrée (végétarienne ou vegan ou sans gluten).
6. Un cadre précis et efficace, issu de la tradition des monastères zen, pour retrouver concentration et discipline intérieure.

2 - LES RETRAITES LONGUE DURÉE

Quatre périodes de retraite longue durée sont prévues cet été, pour des durées d’environ trois semaines. Le déroulement des journées suit le programme Gyoji ou 'Vie quotidienne" et le programme Sesshin, retraite intensive (en fonction du calendrier ).

Venir pour 3 semaines permet au retraitant de « poser ses valises », de s’ancrer dans un lieu spirituel et d’installer de nouvelles habitudes pour sa vie quotidienne.

16 juin (17h ) au 6 juillet ( 14h) : retraite longue durée « prix spécial »n°1 – 21 jours de retraite  euros /  euros étudiants, petit budget ( sesshin incluse )

23 juin ( 17h ) au 11 juillet ( 14h ) : retraite longue durée « prix spécial »n°2 – 18 jours de retraite  euros /  euros étudiants, petit budget ( sesshin incluse )

30 juin ( 17h ) au 20 juillet ( 14h ) : retraite longue durée « prix spécial »n°3 – 21 jours de retraite ( retraite intensive 9 jours incluse autres activités en sus )  euros /  euros étudiants ou très petit budget sur demande

9 août ( 18h ) au 24 août ( 14h ) :  retraite longue durée « prix spécial »n°4 – 16  jours de retraite ( retraite intensive 9 jours incluse autres activités en sus )  euros /  euros étudiants ou très petit budget sur demande

3 - LES RETRAITES GYOJI OU "VIE QUOTIDIENNE" 

De courte ou de moyenne durée, ces retraites Gyoji suivent le rythme de la "vie quotidienne" des nonnes et des moines, hors sesshin ou retraites thématiques. Il y a deux sessions de méditation par jour ainsi que le samou (jardin, cuisine, bricolage, nettoyage, entretien de la biodiversité, etc.)

Périodes Gyoji en juin, juillet, août (retraite de deux jours minimum à programmer dans les périodes ci-dessous, pas d’arrivée les samedi ou dimanche – vous pouvez prolonger votre retraite Gyoji avec l’activité suivante ( sesshin, retraite thématique ) sur simple demande).

Retraite de deux jours minimum,  à programmer dans les périodes ci-dessous : 

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Lundi 2 ( 17h )  au jeudi 26 juin (14h )

Lundi 30 juin ( 17h ) au vendredi 11 juillet ( 14h )

Lundi 21 ( 17h ) au vendredi 25 juillet ( 14h )

Lundi 18 ( 17h ) au jeudi 21 août ( 14h )

Lundi 1er ( 17h ) au jeudi 4 septembre ( 14h )

Lundi 8 septembre ( 17h ) au jeudi 2 octobre ( 14h )

Informations pratiques sur les retraites vie quotidienne : 

• Vous pouvez prolonger votre retraite Vie Quotidienne avec l’activité suivante:  sesshin ou retraite thématique sur simple demande
• Vous trouverez les tarifs sur cette page Tarifs Gyoji > En bas de la page
• Ici le programme journalier 

4 - LES "SESSHIN" OU RETRAITES INTENSIVES

« Sesshin » signifie en japonais « toucher l’esprit ». Ces sessions mettent l’accent sur la méditation zen, le zazen et le silence. Il y a quatre zazen par jour. Ces retraites sont assez intensives, merci de bien consulter le déroulement avant votre inscription. Toutes les sesshins sont ouvertes à tous, les débutants sont les bienvenus et reçoivent des explications spéciales à leur intention. Lors des retraites spéciales " première sesshin " les sessions de méditation sont un peu plus courtes et comportent davantage d'enseignements de base.  

• 13 au 15 juin : " première sesshin " 2 jours  et 1/2 ( pour débutants )
• 27 au 29 juin : sesshin de 2 jours et 1/2
• 17 au 20 juillet : sesshin de 3 jours et  1/2
• 15 au 17 août : sesshin de 2 jours et  1/2
• 22 au 24 août : " première sesshin " 2 jours et 1/2  ( pour débutants )
• 5 au 7 septembre : sesshin en silence, 2 jours et 1/2

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5 - LES CAMPS D'ÉTÉ (juillet / août)

Pendant neuf jours, une retraite de méditation pour plonger au coeur de la tradition du bouddhisme zen. La retraite se divise en deux parties :

• 5 jours de préparation : retraite simple avec trois sessions de zazen par jour, particulièrement adaptée aux débutants. Soirée conviviale le mardi soir, repos le mercredi
• 3 ou 4 jours de sesshin : retraite intensive avec 4 sessions zazen par jour

Camp d'été de juillet

Camp d'été d'août 

6 - LES RETRAITES THÉMATIQUES

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Les thèmes prévus cet été :

Zen et créativité  - Calligraphie, Qi-Gong, Shiatsu, Couture Kesa
du 22 au 25 juillet

Retraite Jukai, recevoir les préceptes 
du 12 - au 20 juillet

Retraite «  Découverte du zen », retraite simple 
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Retraite en famille
du 22 au 24 août

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Infos complémentaires

• L'arrivée se fait toujours la veille du 1er jour indiqué - repas à 20h30 - départ le dernier jour après le repas de midi. 
• VOICI TOUTES LES INFORMATIONS PRATIQUES À LIRE

Les périodes de fermeture

1. du 26 juillet au 7 août : les résidents du monastère se rendent faire une retraite dans un grand temple situé au centre de la France, la Gendronnière. Si vous voulez rester plusieurs semaines au monastère pendant l’été, à cheval sur juillet et août, vous pouvez également accompagner les résidents à La Gendronnière pendant cette période. Renseignez-vous !
2. du 25 août au 1er septembre

CALENDRIER ET TARIFS 

INFOS PRATIQUES