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Première sesshin, retraite pour débutants - Complet

« Faites l’expérience d’une retraite dans un temple Zen »

Cette sesshin, ouverte à tous, est particulièrement destinée à ceux qui n'en ont jamais fait. Le week-end aura pour but de familiariser les participants à la pratique de la méditation zen et à une première retraite.

Il s'adresse aux personnes souhaitant découvrir zazen et la vie quotidienne dans un temple. Des conférences et des échanges entre participants apporteront des éclaircissements sur l'esprit d'une sesshin, le sens des cérémonies et la pratique en général.

Une bonne occasion pour certains de franchir le pas, et pour d'autres de rafraîchir un peu leurs connaissances !

La sesshin se déroulera du 17 au 18 octobre. L'arrivée se fait la veille au soir (repas à 20h30). Le départ a lieu après le repas de midi le dernier jour. 

Toutes les règles de sécurité sanitaire sont mises en place au Ryumonji. Elles vous seront communiquées lors de l'inscription.
Nous vous demandons un engagement personnel pour les respecter. Ceci afin de prendre soin de notre santé ainsi que celle des autres.

TARIFS 

(Enseignement, hébergement et repas inclus)

  • Retraite complète : 175 € / 142 € (étudiants, chômeurs) 
  • Adhésion à l'association ATZW : 15€
  • Location de draps : 6 €

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APPORTER

  • Pour la méditation (zazen) : kimono OU vêtements confortables et sombres pour la pratique + zafu (coussin de méditation noir ou marron),
  • Pour les repas : bol + cuillère + fourchette + une grande serviette de table sombre pour envelopper le bol + une petite serviette blanche type mouchoir,
  • Pour les lits : housse de couette 1 personne + drap-housse 1 personne + taie d’oreiller – Pas sac de couchage. 
  • Pour le quotidien : chaussures et vêtements de travail, sandales ou tongs (à enlever facilement), chaussons pour l'intérieur 
  • Possibilité d’emprunter certains objets sur place. 

A noter : les téléphones portables doivent être complètement éteints dans tout le monastère. Possibilité de téléphoner sur les parkings. 

ACCES

Par le train
Si vous devez arriver à la gare d'Ingwiller, merci de coordonner votre arrivée avec le secrétariat.

Coût du transport Ingwiller/Temple : 6€

info@meditation-zen.org
03 88 89 26 02 (du mardi au dimanche, 9h30-12h).

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