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Samou

Retraite au monastère

Vous trouverez toutes les informations pratiques et les modalités d'inscription sur cette page. Les inscriptions se font exclusivement par mail ( info@meditation-zen.org )

Pour venir pratiquer au monastère à n'importe quel moment de l'année, différentes possibilités s'offrent à vous. Par exemple, il est possible de partager la vie quotidienne des moines et des nonnes, avec un horaire précis, comprenant plusieurs séances de méditation zen (zazen), des repas en silence, des cérémonies, etc. On appelle cela des retraites de courte ou de longue durée.

Il est également possible de s'inscrire à des retraites thématiques (lien vers la rubrique "activités").

Pour toute information, n'hésitez pas à nous contacter par mail ou par téléphone au 03.88.89.26.02 - le matin, du mardi au dimanche.

Voici la description d'une journée type, en dehors des programmes spéciaux. Le retraitant s'engage à participer à toutes les activités mentionnées ci-dessous.

Une journée-type

6:00 a.m Shinrei  - Réveil
6:30 a.m  Zazen -méditation assise - 1 or 2 périodes
8:00 a.m  Choka - cérémonie pour le bien de tous les êtres
8:30 a.m  Genmai - petit déjeuner rituel en silence
9:15 - 12:00 a.m Café, thé, tartines
11.30 a.m Samou - service pour la communauté 
jardin, cuisine, nettoyage
12:30 - 1:00 p.m Certains matins - Enseignements
1.00 - 2.45 p.m Repas en silence + Pause 
2:45 - 5:00 p.m Samou - service pour la communauté
jardin, cuisine, nettoyage.
5:00 p.m  Pause - études personnelles
6:15 p.m  Zazen - méditation assise - 1 or 2 périodes
7:45 p.m Repas du soir
9:30 p.m Kaichin - coucher

VIDEO - Un reportage de la chaine de TV France 3

Tourné à l'occasion du 20e anniversaire de la fondation du monastère en 2019. Quelques photos des jardins et un entretien avec Maître Wang-Genh, l'abbé du monastère, sur le thème de la méditation.

VIDEO - COMMENT SE DEROULE UNE RETRAITE DE MEDITATION ZEN ?

Comment se déroule une retraite zen ? Quels sont les apprentissages, et les épreuves qui peuvent attendre le retraitant. Interview de débutants, de moines et nonnes bouddhistes et du maître zen Olivier Reigen Wang-Genh. Reportage d'Ophélie Bleichner, pour TV8 - 2018

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