Zen meditation (EN tempo)

Monastère bouddhiste Ryumon Ji

Dâna house

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Méditation ZEN


Zazen, la méditation assise

Zazen, la méditation assise est la pratique grâce à laquelle le Bouddha s'est éveillé, il y a 2600 ans. Elle constitue le cœur du zen, avec une attention précise portée à la posture, à la respiration et à l'apparition-disparition des pensées. On l'appelle également Shikantaza = simplement assis.

La pratique régulière du zazen permet en premier lieu d’apaiser, de clarifier l’esprit et de créer une véritable stabilité de l’être au milieu des tourments de l’existence. Le secret du Zen consiste à s’asseoir, simplement, sans but ni esprit de profit, dans une posture de grande concentration.

Zazen le film

Film pédagogique et documentaire tourné au Temple Zen Ryumon Ji à Weiterswiller en Alsace.

Explication de la posture et de la vie au temple avec des moines et nonnes bouddhistes zen.

 

Enseignement audio de Maître Wang-Genh

Teisho donné pendant la retraite de février 2015 sur l'histoire du vieil homme qui voulait vivre éternellement. La magie du kito et finalement la question de pourquoi nous pratiquons zazen.

 

Enseignement audio de Maître Wang-Genh

Teisho donné pendant la retraite d'été 2014 sur la place que nous accordons à nos émotions et nos pensées.



"Si vous comprenez que zazen est la grande porte de la loi, vous serez semblables au dragon pénétrant dans l'eau ou au tigre retrouvant ses forêts profondes." (Maître Dogen XIIIe siècle)

 

Nouveau ! Une très belle brochure à télécharger :" Qu'est ce que le zen ? "

édition de l'Association Zen Internationale - www.zen-azi.org

Cliquez sur l'image pour télécharger.