Zen-Dojo Nürnberg


Zen-buddhistische Meditation in Nürnberg

Die Teilnahme an unseren Zazen-Sitzungen steht allen offen, die den Weg des Zen kennenlernen wollen.

Die regelmäßige Zazen-Übung ermöglicht es uns, den Geist ruhig und klar werden zu lassen sowie inmitten der Wogen unserer Existenz eine echte Stabilität zu finden. Das Geheimnis des Zen besteht darin, sich einfach nur hinzusetzen, ohne Ziel oder Denken an Gewinn, in einer Haltung großer Konzentration.

"Unablässig bilden sich die kleinen Wellen auf dem Bach, doch sie können das Licht des Mondes nicht verwischen, das sich auf ihm niedergelassen hat." 
                                                                                              Dogen Zenji (1200–1253)

Ort

Zen-buddhistische Dojo Nürnberg
Hagenstr. 9
90461 Nürnberg 
(im Yoga-Studio "Navuna House")

Zen-Meditation (Zazen)

Dienstag         20.00-21.30 Uhr

Kosten: 5-9 € (Spende)          Bitte 10 min vor Beginn da sein.

Interessierten bieten wir dienstags 19.50 Uhr eine kurze Einführung in die Sitzmeditation (Zazen) und in den Ablauf einer Zen-Sitzung an. Bitte möglichst per Mail oder Telefon vorab Bescheid geben.

Kontakt über 
      0160 930 444 01 oder nuernberg(at)meditation-zen.org

Per Rundbrief informieren wir über Meditationstage und Aktivitäten. Bitte danach fragen, wir nehmen Sie gerne in die Mailingliste auf.

Wegbeschreibung

Nähe Südbad – vom Hbf. mit der Tram 9 Richtung Doku-Zentrum, aussteigen bei der 4. Haltestelle (Holzgartenstraße), zurückgehen bis zur Aral-Tankstelle, rechts abbiegen in die Hagenstraße –
Anfahrt / Karte auf https://www.yoga-im-blauen-haus.de/

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Jetzt auch ZEN-Meditation in Bad Windsheim: jeden Mittwoch, 18.45 - 20.00 Uhr, Donnerstag 6.45-7.45 Uhr.  Ort: Kybalion-Schule, Nordring 9 im DG.         Einführung auf Anfrage
     0160 930 444 01 oder nuernberg(at)meditation-zen.org
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ZEN-Matinée mit Einführung und Übung der Zen-Meditation
 

Samstag 1. Februar 2020 -  8:00 bis 13 Uhr
geleitet von Tenkan Konrad Beck,  Zenmönch
Kosten: 20 € (erm. 15 €)  -   bitte (per Mail) anmelden und 15 Minuten vor Beginn da sein


Diese Matinée findet sehr früh im neuen Jahr statt. Sie bietet eine wunderbare Gelegenheit, sich zum Jahresbeginn für ein paar Stunden ganz in Stille und Kraft zu sammeln für alle Herausforderungen des Alltags. Einen (halben) Tag gemeinsam und harmonisch mit anderen zu meditieren, sich auf die einfachen und grundlegenden Dinge konzentrieren wie sitzen, gehen, essen, gutes achtsames Atmen lässt unseren persönlichen Ballast abfallen und öffnet Herz und Geist. Im Zen nennt man das ‚den Bodhisattva-Geist hervorbringen‘.

Einführung
Eine Einführung in die Sitz- und Gehmeditation für Interessierte gibt es jeden Dienstag (bitte um 19h45 da sein). Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Ablauf der Matinée
Zen-Meditation (Zazen), Geh-Meditation (Kinhin) und Rezitation wechseln sich ab. Ausserdem gibt es eine Tee/Kaffeepause, einen Kurzvortrag zu einem Dharmathema und Frage-Antwort (Mondo).
Wir essen zum Frühstück die Reissuppe (Genmai) in Stille und in der überlieferten Form. Bitte Schale, Besteck und Serviette mitbringen

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    Email-Rundbrief der zen-buddh. Gruppe Nürnberg
Ausschliesslich zu unseren Veranstaltungen und Projekten (Zazen-Termine und Ferien (!), Zen-Matinées, Retreats und Vorträge) informieren wir per Email. Wir nehmen in den Verteiler auf oder löschen, wer uns per Email dazu bittet.
       Hinweise zu DSGVO
Gespeichert sind mind. die Emailadresse und Name, evtl. auch Anschrift und Telefon. Diese Daten geben wir nicht weiter.  Verantwortlich: Konrad Tenkan Beck (erreichbar über email).

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