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Zen online

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VERFOLGEN DER ZEN-MEDITATION

 

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EINE SPENDE MACHEN

DAS ZEN-ONLINE-PROGRAMM

Es gibt zwei mögliche Abläufe der Meditationen. Sie stehen vorher nicht fest :

  • Eine Zazen-Periode : 45 Minuten Zazen
  • Zwei Zazen-Perioden : 30 Minuten Zazen, 10 Minuten Kinhin - Gehmeditation, 25 Minuten Zazen.

ZEITPLAN FÜR DIE WOCHE VOM 12. BIS 18. APRIL

Montag   18:45
Dienstag 6:30 18:45
Mittwoch 6:30 18:45
Donnerstag 6:30 18:45
Freitag ONLINE SESSHIN  
Samstag ONLINE SESSHIN  
Sonntag ONLINE SESSHIN  

Da die Anzahl der Plätze begrenzt ist, schlagen wir vor, dass ihr das gesamte Retreat auch von zu Hause aus verfolgt: Zazen, Zeremonien, rituelle Mahlzeiten, Belehrungen, Fragen und Antworten. 

Um sich ganz auf den Geist des Sesshins einzulassen, werden Sie gebeten, sich formell anzumelden. 

Sie erhalten dann alle praktischen Informationen und die zu befolgenden Schritte.

ANMELDEN (ONLINE SESSHIN)

Online sesshin Programm

 

GUTE PRAXIS UND BLEIBT MIT UNS DRAN !

Sutras

Sie können an all unseren Zeremonien am Morgen nach dem Zazen teilnehmen. 

DIE SUTREN : GESANG UND ÜBERSETZUNGEN

Für Anfänger

Weitere Informationen finden Sie auf unserem Youtube-Kanal Tutorials Videos mit insbesondere: Kinhin - Meditation beim Gehen - Wie man gut atmet - Was man mit den Gedanken macht?

VIDEO - WIE KANN MAN MEDITIEREN? MIT MEISTER WANG-GENH

FRAGEN

Es ist möglich, Meister Wang-Genh per E-Mail Fragen zu stellen, die er während des Mondo - Fragen und Antworten - während des zweiten Teils von Zazen beantworten wird.

 

Sesshin-Kalender

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