Méditation pour tous

Le Centre de Bouddhisme Zen de Strasbourg propose à ceux qui le souhaitent un temps de silence les lundis et vendredis entre 12h30 et 13h30. Il s'agit de séances qui ne nécessitent aucune préparation, réservation ou initiation. Il suffit de venir au dojo dix minutes avant le début de la séance.

La vie moderne est pleine de bruit, de tension et d'agitation. Rares sont les lieux où il est possible de relâcher le corps et l'esprit en toute confiance, sans risquer d'être dérangé et sans être sollicité pour quoi que ce soit.

Le dojo zen est un de ces lieux, situé à proximité du centre ville, dans des locaux assez vastes où l'atmosphère est paisible. Toutes les personnes qui désirent renouer avec le silence au cours de leur journée sont les bienvenues.

Il est bien entendu possible de méditer, mais aussi de prier ou d'apprécier simplement ce moment de calme. Il n'y a pas de rituel. La posture est libre : on peut s'asseoir sur un coussin, un petit banc ou une chaise. On vient comme on est, on s'assoit pendant une quarantaine de minutes et on repart. La seule règle est de ne pas déranger les autres.

Cette proposition vient de la réflexion que nous menons au dojo pour tenter de répondre aux difficultés du monde moderne. Offrir à tous la possibilité de retrouver la paix et le silence à un moment de la journée est une chose tellement précieuse par les temps qui courent !

Une boîte à dons est mise à disposition pour ceux qui souhaitent participer aux frais du dojo.

Méditation pour tous, flyer de présentation (format pdf)

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