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Zen online
PENDANT LE CONFINEMENT LA PRATIQUE CONTINUE !
UN SEUL LIEN POUR VOUS CONNECTER
Dans cette période si particulière nous allons pratiquer cette Rohatsu sesshin de façon particulière! Ensemble mais à distance pour beaucoup d'entre nous.
Dans le Hatto du temple ou dans une pièce de votre maison ou de votre appartement, nous allons pratiquer du matin très tôt au soir tard pendant une semaine.
Le temple n'ayant aucune ressource financière durant les mois de Novembre et Décembre, je vous serais très reconnaissant de penser à faire un don pour cette Rohatsu sesshin et joindre ainsi la pratique de Dana Paramita à celle de zazen.
Mille mercis et un grand Gassho pour votre générosité et... bonne Rohatsu Sesshin!
Olivier Reigen WANG-GENH
Abbé du Ryumonji.
Vous pouvez faire un don sur :
- HELLO ASSO
- Par Virement Bancaire
Domiciliation du compte : Crédit Mutuel Strasbourg Europe
IBAN : FR76 1027 8010 0900 0204 2350 194 - BIC : CMCIFR2A
Il sera déductible de vos impôts 2020 à hauteur de 66%
Les horaires seront affichés à la veille de chaque journée sur la page de ZEN-ONLINE .
LUNDI --> VENDREDI
| 4:00 | Lever |
|---|---|
| 04:30 - 05:10 05:10 - 05:20 05:20 - 06:00 |
Zazen Kinhin Zazen |
| 06:10 | Pause de thé |
| 06:30 - 07:10 07:10 - 07:20 07:20 - 08.00 |
Zazen Kinhin Zazen |
| 08:00 | Cérémonie du matin |
| 08:30 | Guenmai |
| 08:50 | Café/Thé - repos |
| 09:40 - 10:15 10:15 - 10:25 10:25 - 11.00 11:00 - 11:10 |
Zazen Kinhin Zazen Kinhin |
| 11:10 - 11:45 11:45 - 11:55 12:00 |
Teisho Kinhin Zazen |
| Nicchu | |
| 12:30 | Repas |
| 13:00 | Café - Thé - Repos |
| 14:45 - 15:35 15:35 15:35 - 16:25 16:25 |
Zazen kinhin Zazen kinhin |
| 16:25 - 17:05 17:05 17:15 - 17:35 |
Zazen kinhin Zazen |
| 17:35 | Banka |
| 17:45 | Repas du soir |
| 19:00 - 19:50 19:50 19:50 - 20:30 |
Zazen Kinhin Zazen |
| 20:30 | Kaijo - Cérémonie |
| 20:45 | Tisane |
| 21:00 | Fin de la journée -Claquettes |
BONNE PRATIQUE ET RESTONS EN LIEN !
Les sutras
Vous trouverez sur cette page les textes des cérémonies que nous chantons au cours de la journée. Les sutras changent chaque jour. Nous récitons aussi la liste des patriarches chaque matin.
SUTRAS : CHANTS ET TRADUCTION >
Pour les débutants
Des vidéos sont disponibles sur le site, ainsi que sur notre chaine Youtube TUTORIELS VIDEOS avec notamment : kinhin - la méditation en marchant - comment bien respirer - que faire des pensées ?
LE PROGRAMME ZEN ONLINE
Les méditations se déroulent selon deux formules
- Une période de zazen de 45 minutes
- Deux périodes : 30 minutes zazen, 10 minutes kin-hin, 25 minutes zazen. Nous ne le savons pas à l'avance. Merci pour votre compréhension.
Tous les dojos de ville étant fermés pendant le confinement et le temple ne pouvant accueillir de visiteurs, pratiquer matin et soir sur zen online permet de garder des repères dans sa pratique.
QUESTIONS
Il est possible de poser des questions par email à Maître Wang-Genh, auxquelles il répondra lors du mondo - questions et réponses - pendant la deuxième partie de zazen.
