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Freiburg
Ho UN Do - Zen-Dojo Freiburg
Inhalte
- Zen-Meditation in Freiburg
- Einführungstermine Zen Meditation
- Feste Zazen-Zeiten
- Impressum & Kontakt
- Über uns
Zen-buddhistische Meditation in Freiburg
In Konzentration auf Haltung und Atmung, mit gekreuzten Beinen und geradem Rücken und in völliger Aufmerksamkeit für den Augenblick richtet man seinen Blick nach innen.
Anfänger und Ältere meditieren gemeinsam. Wenn man Zazen übt, lernt man sich selbst erkennen ...
Zazen wird "i shin den shin" gelehrt, d.h. im direkten
Kontakt, von Herz zu Herz.
Alle, die ernsthaft üben wollen, sind im Dojo willkommen und können an Zazen teilnehmen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Falls ihr bereits mit uns oder im Ryumonji Tempel praktiziert habt oder bereits eine Einführung in die Zen-Praxis im Dojo erhalten habt, könnt Ihr jederzeit zu den weiter unten ausgeschriebenen Zeiten am Zazen teilnehmen. Bitte immer mindestens 10 Minuten früher kommen. Wir beginnen pünktlich.
Einführungstermine für Zen-meditation in Freiburg
Eine Einführung in die Praxis des Zazen wird regelmäßig von erfahrenen Teilnehmern des Dojo gegeben. Sie findet an drei Tagen statt. Eine vorherige Anmeldung per E-Mail zu einer der Einführungen unter zendofreiburg@gmail.com ist erforderlich. Eine vollständige Einführung umfasst alle drei Termine einer Serie. Die Einführung ist kostenlos. Wir bitten, verbindlich, an den drei Terminen teilzunehmen. Danach könnt Ihr an den angebotenen Zazen-Zeiten nach Euren Bedürfnissen teilnehmen.
Einführung 14.3.2023 - 27.3.2023
| Termin | Do, 16.3.23 | Do, 23.3.23 | Mo, 27.3.23 |
| Zeit | 18:00-20:00 | 18:00-20:00 | 18:00-20:00 |
Einführung 18.4.2023 - 28.4.2023
| Termin | Di, 18.4.23 | Di, 25.4.23 | Fr, 28.4.23 |
| Zeit | 18:00-20:00 | 18:00-20:00 | 18:30-20:00 |
Einführung 09.05.2023 - 22.05.2023
| Termin | Di, 09.5.23 | Di, 16.5.23 | Fr, 22.5.23 |
| Zeit | 19:00-20:30 | 19:00-20:30 | 18:30-20:00 |
Einführung 4.7.2023 - 11.7.2023
| Termin | Di, 4.7.23 | Di, 11.7.23 | n.V. |
| Zeit | 18:00-20:00 | 18:00-20:00 | n.V. |
Bitte erscheint spätestens c.a. 10 Minuten vor jedem Termin und bringt dunkle, weit geschnittene bequeme Kleidung mit, die Arme und Beine vollständig bedeckt.
Feste ZAzen-Zeiten
Am regelmässigen Zazen könnt Ihr nach der Einführung an jedem Termin ohne Voranmeldung teilnehmen. Bitte immer mindestens 10 Minuten vor dem Beginn da sein, damit alle gemeinsam pünktlich beginnen können.
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So |
| 06.30 - 08.00 | 06.30 - 08.00 | 6.30 - 8.00 | 06.30 - 08.00 | 08.00-09.30 | ||
| 19.00 - 20.30 | 19.00 - 20.30 | 18.30 - 20.00 | 18:30 - 20:00 |
Feiertage
An gesetzlichen Feiertagen mit Morgen-Zazen beginnen wir statt um 6:30 erst um 8:30.
Preise
Für die Teilnahme an einem Einzel-Zazen bitten wir um eine Spende (6 Euro). Teilnehmer, die regelmäßig praktizieren, haben einen finanziellen Beitrag als Monatsabo zu leisten.
Anfahrt
Das Dojo ist zentral im Stühlinger gelegen und von der Innenstadt schnell erreichbar.
Fußgänger und Radfahrer können von der Innenstadt kommend die Unterführung nördlich vom HBF nutzen.
Radfahrer sollten die für Fahrräder vorgesehenen Stellplätze in der Lehenerstrasse benutzen.
Impressum und Kontakt
Ho Un Do Zen-Dojo Freiburg
Lehenerstrasse 9
79106 Freiburg
E-Mail: zendofreiburg@gmail.com
Internet: www.zendojofreiburg.de
Ho Un Do Zen-Dojo Freiburg
Trägerverein "Zen Assoziation Freiburg e. V."
eingetragener Verein seit 1990 beim Amtsgericht Freiburg - Reg.-Nr. 2219
gemeinnützig lt. Finanzamt Freiburg Stadt
1. Vorstand: Nike Landsberg
Bankverbindung:
Volksbank Freiburg
IBAN: DE96 6809 0000 0007 3346 05
