Dojo Zen de Bruxelles

Chaque jeudi: méditation pour tous au Centre Tour à Plomb

Au cœur du centre de la ville de Bruxelles, vous pouvez découvrir le silence dans le centre Tour à Plomb récemment restauré. Une équipe de pratiquants Zen expérimentés est prête à vous initier dans la méditation Zen. Tout le monde est le bienvenu, quel que soit l’âge, la religion, la langue ou autre…..

Débutants

Les débutants arrivent une demi-heure avant le début de la méditation et reçoivent un accompagnement personnalisé. On vous explique les trois piliers importants de la méditation zen : l’attention pour la bonne posture, le suivi de l’inspiration et de l’expiration et l’observation de l’apparition et de la disparition des pensées.

La méditation zen est accompagnée par l’enseignant zen Konrad Kosan Maquestieau, disciple de Roland Yuno Rech et Annemie Genshin Van Attenhoven, discipel de Olivier Reigen Wang-Genh. Tous les deux pratiquent 20 ans ou plus la méditation Zen. 

Informations pratiques

Tous les jeudis – accompagnement en Français et Néerlandais

19h30 – 20h45  – Portes ouvertes à 19 heures

Les débutants arrivent à 19h et reçoivent une initiation adaptée.

Prix: 4 €

Centre Tour à Plomb / Hageltoren – 3ème étage

Rue de l’Abattoir 20-26 1000 Bruxelles

Une question? Contact: annemie@zenhalle.be